Saturday, 28 July 2018

找回爱的语言



















“爱的语言”通常我们都会知道,但是我们却会不太明白一个沟通的模式。
我们经常会听见这样的话语

A对B :

: 这样容易,你都不懂!                                           : 做么你每次会忘记的!
:哎呀,等一下也不能!                                            : 你就是这样啦!
:你听不懂我讲的话咩!                                            : 你这样也会算错!
:做么拿东西也拿到这么久!                                    : 你做么这样慢的! 快一点不能咩!
:这样简单 你也做不好!                                           : 你很笨叻! 
:你知道你这样很幼稚叻!                                        :不要吵我啦! 



从这样的话语带出来的感觉好像很多愤怒,焦虑  但是那份爱却感受不到。

很多时候,我们都会看到问题的错误,都会偏向错误的部分去谴责 ,我们看不到背后的原因,然后,我们把自己的情绪都投向这错误,继续放大



从以上的回应,无论是A(说话的人)或是B(听者) ,大家都不开心。

曾经我听过台湾艺人林志玲这样回应: 一件事情要完成,快乐完成,或是生气完成,都要完成,为何要生气完成呢?

我觉得志玲姐姐好有智慧的说法。

当我们处在一个忙碌节奏感很快的生活,我们都会看到很多生气,不开心 都用语言去释放,其实从这一个的释放看出来,原来我们每个人都有自己的情绪。

某天,我听到这样互相对话,让我感到好心疼。
一个老师因为A学生有好几本功课未完成,然后在学生面前严厉责骂A学生,在语言的释放中,让这位学生受不了,反驳老师。结果无论是老师或是孩子都有伤口存在。

一个孩子会不做功课,反驳 可能内心有很多不开心,想要表达让父母知道,有时候,父母也工作很忙,很想和孩子真正互动,和孩子内心做朋友,却因为忙碌地生活,无法好好和孩子互动沟通,孩子或许想要让父母看见他们,却会做出父母不喜欢看见的事情。


语言的力量其实很大,从这个学生会反驳,他的内心被老师的词语或许受伤了,因为孩子不懂如何像我们大人去合理化整个事情的发生,所以在自然的表态中做出反驳的事情。老师也因孩子的反驳,更加愤怒。

无论是老师,A学生或是整个班上的学生,都会烙印当时候的记忆。


那天,我去参与生命花园工作坊,有和一位朋友聊起儿时回忆,原来我们的儿时回忆会因为受影响部分而难以忘记。如果一个人是被数落,被排挤,被冷落,被欺压或是被嘲笑等方式,都有一定的记忆成分烙印在脑海里,即便你想忘记,却忘不了。老师有和我们说过,通常一个学生会反驳,往往背后都是因为被吸收的话句都是不舒服,不开心或是受伤,才会有接下来反驳的状况出现。

透过自己参与社区教育这一块,和孩子们的互动,以及教育课程教导,以及参与生命花园健康身心灵的工作坊或是一些爱的教育,儿童心灵成长,找回爱等书籍  ,慢慢发现,原来我们每一个人都有一份爱,那份爱其实都在,只是我们因为忙碌中忽略了它。

以前,我并不明白‘爱的语言’是什么?有时候,当别人给予比较不耐烦的话,或是不想听的话,总会有方式去逃避这一切,然后问一问,为什么他、她说出这样的话?

我们都会一句让我们受伤的话,感到不开心,愤怒等情绪出来的反应,然后,我们就会对这个人很多不开心。

曾经,我看过一位作者就这样的写,当我们对一个朋友或是重要的人感到满意或是喜悦的,我们都会看见他人身上的很多优点,反之,当我们对那个人因为一些不满意的地方,或是他人伤及我们的话语,我们会看到的都是他人的缺点,却忘了其实他人有很多优点,我们却忽略了他人的优点。

周仪娟老师曾经说过:当我们学会爱自己的时候,别人也会爱我们。每一个出现在我们生命中的人,是我们的一面镜子。


无论他人优点或缺点,其实看回自己,我们也有不满意自己的地方。

如果一句话,是以爱的语言来沟通互动,那人与人之间的距离越来越近。
那我们来学习如何运用爱的语言在生活上和孩子、重要的人互动吧。

最近看了书籍,看了新闻,看了文章,与孩子们互动,想要写一写,
让自己也好好看回自己所写的来学习如何运用爱的语言与孩子们、身边的亲人,朋友们互动,沟通。
纯粹分享💓














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以下的链接是在GOOGLE 搜索一些爱的语言内容 

http://www.ksdreamba.artcom.tw/files/common_unit/64f8cb4b-ade6-42e2-9885-2fc911927e1b/doc/%E5%96%84%E6%84%8F%E6%BA%9D%E9%80%9A_%E5%AE%B6%E5%BA%AD2HR%20(1)-%E5%AE%8C%E6%95%B4.pdf



那我们一起来学习爱的语言吧~!



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